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书名:生理-心理健康教育文章源自云智设计-https://www.cidrg.com/tao/12083.html
原价:20.00元文章源自云智设计-https://www.cidrg.com/tao/12083.html
作者:张素芳 主编文章源自云智设计-https://www.cidrg.com/tao/12083.html
出版社:石油工业出版社文章源自云智设计-https://www.cidrg.com/tao/12083.html
出版日期:2008-11-01文章源自云智设计-https://www.cidrg.com/tao/12083.html
ISBN:9787502167905文章源自云智设计-https://www.cidrg.com/tao/12083.html
字数:300000文章源自云智设计-https://www.cidrg.com/tao/12083.html
页码:349文章源自云智设计-https://www.cidrg.com/tao/12083.html
版次:1文章源自云智设计-https://www.cidrg.com/tao/12083.html
装帧:平装
开本:大32开
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目录
章 健康与健康教育
节 健康新概念
第二节 亚健康及疾病的三级预防
第三节 高校健康教育的特点和任务
附:心理健康测试
思考题
第二章 学习卫生和起居卫生
节 用眼卫生与健康
第二节 用脑卫生与健康
第三节 起居卫生与健康
附:保护视力的4种锻炼方法
思考题
第三章 营养与健康
节 营养素的功能
第二节 平衡膳食与合理营养
第三节 养成良好的饮食习惯
思考题
第四章 生殖健康教育
节 性与性别
第二节 性生理卫生
第三节 性传播疾病与预防
第四节 培养科学健康的性观念
思考题
第五章 传染病和常见病的防治
节 传染病概述
第二节 常见传染病的预防处理
第三节 常见病的防治
思考题
第六章 常见急症与意外伤害处理
节 心肺复苏术
第二节 意外伤害的急救
思考题
第七章 就医指南与合理用
节 就医指南
第二节 合理用
思考题
第八章 大学生挫折心理及其应对
节 挫折及其分类
第二节 受挫后的行为反应
第三节 提高挫折承受力
附:挫折承受能力测试
思考题
第九章 大学生学习心理
节 学习与学习动机对心理健康的影响
第二节 常见的学习心理问题及其调适
附一:学习动力自测
附二:考试焦虑程度测试
思考题
第十章 大学生人际交往
节 大学生人际交往概述
第二节 人际交往障碍及调适
第三节 大学生人际交往能力的培养
附:大学生人际关系自我测试
思考题
第十一章 大学生恋爱心理
节 恋爱与恋爱心理效应
第二节 常见的恋爱心理困扰与调适
第三节 学习培养爱的能力
附:恋爱态度测试
思考题
第十二章 大学生网络心理
节 网络虚拟世界与心理需求
第二节 大学生常见的网络偏差行为及其危害
第三节 大学生网络偏差行为的调适
附一:网络心理健康的标准
附二:全国青少年网络文明公约
思考题
参考文献
内容提要
本书内容既有针对大学生的生理健康、常见病防治和用常识的详细介绍,又有对大学生人际交往、恋爱心理的分析,更有大学生常见心理困惑的调适方法。
本书可作为高职高专学校教学及培训用书,也可供广大青年阅读。
文摘
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作者介绍
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